应该不算难，我本科以前也没怎么接触过排球，后来大学选修体育课，因为类似乒乓球篮球羽毛球足球啥的都被选完了，我无奈选了排球。平时上课就两人对练排球，单人练习颠球，期末考试考颠球，单次15个以上，两人对练，连续五组即可。好好学，应该不难过。
大学排球项目不难通过。因为它侧重于考察基本功。任何人只要认真仔细，持之以恒都能做好。
大学里体育课有排球、足球和篮球，这些项只要学会简单的传运球和接发球就能通过。
大学里好像没有排球儿这样的考试，体育课应该还是好过的。
为什么我们要颠30个？

01 发球是打排球的第一步，也是一场排球比拼的最开始的最重要的一步。发球的基本技巧是左手将球向上抛出，待球落下后在合适的高度挥臂将球击打过网02垫球，相信很多人在看别人练习排球的时候，练的最多的就是垫球。垫球的基本动作是右手松握拳，放在左手上，两手自然合拢；两手臂自然伸直、夹紧，保持一定的紧张度，整个手臂抬起与身体约成90°03搓球，当球来到了你的面前第一件事不是一下子发出去，而是用自己的手臂形成一个平台让球停下，两臂合并，两臂之间不能走太大的间隙，防止漏球。04扣球，在上一步的基础上，一传将出传出来，二传即将穿出来的时候，扣球手就要看着二传的方向移动，最后一击而中。05 拦网，对方扣球手跳起后拦网者起跳，在自己的最佳有效高度向上伸手、推腕、收手。
排球运动要想发展得好，运动员的素质必须非常优秀。 排球比赛是非常激烈的，在观看排球比赛的过程中我们可以发现，专业的排球运动员要想打好一场比赛必须具有高超的技术和持久的耐力。 因此，对于排球训练来说，学生素质的优劣也是非常重要的，随着当今社会对高素质人才的需求增加，大学开始慢慢的普及，高校招生的数量在不断地增加，这就导致生源质量无法得到保障，学生的各方面素质出现明显下降。 例如，学生对排球知识理解不透，技术水平太低， 甚至有的学生在参加排球训练之前从来没有接触过排球，这就导致学生在排球训练的过程中学习的比较慢，跟不上训练节奏。学生身体素质低的现象普遍存在。 排球难度比较高的技术动作需要有很高的身体素质来支撑，如果身体素质达不到要求，就会导致做出的动作变形、不灵活、攻击 性 不 强 等，排球训练过程中就会很容易产生错误的动作
一：注意别人发的球、一定要懂得判断球的方向、快速移动接球。 二：打排球的基础是不可少的、多加强练习。 三：敏捷也是必须的。
一：注意别人发的球、一定要懂得判断球的方向、快速移动接球。 二：打排球的基础是不可少的、多加强练习。 三：敏捷也是必须的。
这个是根据自己本人对排球的热爱才能在学习功课之余去体育馆练习排球，最好是加入校队系统的训练。

大学体育排球初级课的期末考核一般会考排球的基本动作，比如颠球、击发球等，相对简单。中级课会考相对困难的动作，或者打比赛。
有发球和垫球，难度最大的就是两人之间的对传。

1、大学选修的排球课程，课堂上一般都是教授如何垫球，发球，接球，站位，轮换，都练熟了以后会打打比赛，其他的更高深的，就一学期也学不了这么多；过关的话，看你们老师的要求，有的是要求规定的时间内垫多少球，有的老师是考发球的过网率，有的是考接球，等等吧，都不会难，因为大家都不会，难了也学不会。 2、我们当时选修的排球，老师都没有为难我们，就教了一些基本的排球动作要领，考试就考了垫球，不难，都过关了。排球学会了，会有很多的乐趣，毕竟是一个团队的运动。1.扣球：跳起在空中用一只手臂作弧形挥动 ，用手将本方场区上空的球，从两标志杆内的球网上空击入对方场区的技术动作。扣球在比赛中是进攻最积极最有效的武器，因此是得分、得权的主要手段。2. 短平快球。扣球队员在离二传队员两米左右的地方扣平快球。前飞。扣球队员佯扣短平快球，突然跳起冲近二传手，扣近体半高球。背飞。扣球手佯扣近体前后快球，突然冲跳至二传手背后打小弧度球。重叠（梯次）。两名扣球队员，一前一后扣快球或半高球，形成2打1，给对 方拦网造成困难近体快球。靠近2传队员扣快球。此外，还有时间差。打快球队员,佯作扣快球的起跳姿势,但并不跳离地面，等对方拦网队员受骗跳起下落时，扣球队员再迅速起跳扣半快球。这种打法，主要是利用对方拦网时间的误差，来达到突破对方拦网的目的。空间差。扣球人起跳后,身体在空中移动位置,避开对方拦网进行扣球。位置差。扣球队员佯作起跳姿势，使对方拦网队员误认为拟打快球而跳起拦网，这时再突然向侧方跨跳1步，在无人拦网的空档跃起扣球。夹塞。扣短平快球的队员作佯攻掩护，另一队员从中间直插切进跳起扣半高球；两快一跑动。前排两个队员同时进行快球掩护,另一名队员向2号、3号或4号位进行跑动扣球。在扣球点上造成2打1（以多打少）的局面, 突破对方拦网。围绕。3号位队员绕到2号位队员身后，或2号位队员绕到3号位队员身前的行动。交叉进攻。“交叉”是指两名前排队员交叉跑动的行动。“交叉进攻”是快球掩护的战术变化，常用的有“前交叉”、“后交叉”等掩护进攻战术。立体进攻。是指利用本方球场的整个空间组织前后排队员联合进攻。它不仅可以由后排队员从限制线外起跳进行扣球,还可以组织近网掩护的纵深战术进攻,使前后排的进攻灵活交替运用。3.排球裁判台是一个长约50厘米，宽50厘米，调范围在米高度之间，可站立，可坐的升降台。一般裁判员的水平视线高出球网上沿50厘米左右为宜。4 （1)、广泛的群众性：排球场地设备简单，比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练，亦可以在一般空地上活动，运动量可大可小，适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。（2）、技术的全面性：规则规定，每个队员都要进行位置轮转，既要到前排扣球与拦网，又要轮到后排防守与接应。要求每个队员都要进行队员必须全面地掌握各项技术，能在各个位置上比赛。（3）、高度的技巧性：规则规定，比赛中球不能落地，不得持球、连击。击球时间的短暂，击球空间的多变，决定了排球的高度技巧性。（4）、激烈的对抗性：排球比赛中，双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。高水平比赛中，对抗的焦点在网上的扣拦上。在一场比赛中，夺取一分往往需要经过六、七个回合的交锋。水平超高的比赛，对抗争夺也越激烈。（5）、攻防技术的两重性：排球是多种技术都可以得分，也能失分的项目，这种情况在决胜局比赛中更加突出，所以说每项技术都具有攻防的两重性，因此，要求技术既要有攻击性，又要有准确性。（6）、严密的集体性：排球比赛是集体比赛项目，除发球外，都是在集体配合中进行的。没有严密的集体配合，再好的个人技术也难以发挥，更无法发挥战术的作用。水平越高的队，集体配合就越严密。5准备姿势就是准备迎接各种来球的身体姿势。在排球比赛中攻防的多数技术都是在准备姿势或快速移动后完成的，因此它是完成各项基本技术的基础。移动的作用是为了接近球，保持好人与球的位置关系，以保证击球动作的合理。是各项技术的基础。 为了及时起动、快速移动，以便在合理位置上完成各项技术动作，达到战术目的，要求思想高度集中，身体处于最合适的移动和防守状态之中。正确的准备姿势按其身体重心高低可分稍蹲、半蹲和低蹲等三种。其中半蹲运用最多。其动作为：两脚开立，距离比肩稍宽（女子比男子更宽），两脚尖适当内扣，脚后跟抬起，膝关节弯曲，大小腿之间的成90度，上体前倾，重心着力点在前脚掌拇指根部，两肩前探超出膝关节，两臂自然弯曲置于胸腹之间，抬头看球，随时准备移动。稍蹲和低蹲与半蹲基本相同，只是稍蹲两膝与躯于弯曲程度小于半蹲。低蹲两膝与躯于弯曲程度大于半蹲。
根据体能测试，平时出勤率，最后考试共同打分。每学期体育挂的很少，毕竟是考查科目，不是考试科目，要求不高。排球好像还要考查发球。
这东西各个学校要求的都不一样，有的老师要求的很简单，比如打过网就可以，或是发球之后能接住就行，主要得看老师
传球，垫球，身体素质

大学排球考试内容主要考颠球、发球、对颠、对战这四个方面。颠球虽然听着简单，但其实并不简单。排球颠球的考试方式是不计时的，但需要颠到一定的数量，这个数量每所大学各不相同，笔者所在的大学最低就需要颠30个。颠球的难度，需要用手腕处击球，第一是方向不好掌控，力道稍有没控制好，球就会向四周飞，这个时候人就需要到处跑，到处接，所以并不是看到的那么简单。其次，颠球越往后越难，不止是力道不好掌握，手腕处容易麻木也是一方面原因。关于发球考试，一般是这样考的：每一位学生都有固定数量的球，站在球场最底线，只要用手腕将排球打过来，在不超过划线区域，即算发球成功。发球笔者个人感觉要比颠球简单，毕竟是一锤子买卖，只要力道稍大一点，控制好准星，都是能合格的。除了个人颠球之外，还有对颠的考试项目。排球是需要在手上传来传去的，所以它涉及到一个传递的技巧，而为了增强学生这方面的技巧，大部分大学排球课都会设置颠球考试内容。颠球考试，学生自由组成2人队伍，在球不落地的情况下，能颠10组，即算成功。
大学体育排球课的考试内容由各院校自行安排，不同院校的考试内容不同，考核内容一般包括发球、垫球（单独垫、对垫）、传球（自传、对传）、扣球等项目，下面介绍各项目的考核的一般情况，具体请以所在院校的要求为准。（1）发球：一般为男生用上手发球（正面上手发球、正面上手发飘球、勾手发飘球和勾手发力发球，任选一种），女生用下手发球（正面下手发球、侧面下手发球，任选一种），位于发球区，连续发9个球。（2）垫球：教师在三米外，向对方场地三米线前后、左右处抛球9次，学生用垫球的方式将球垫过网。（3）传球：学生位于2、3号位间，接教师后场抛球，向4号位传球9次。要求球高于网30-60cm，有一定弧度。（4）扣球：3号位传球，4号位扣球，每3-5人一组，依次轮转，扣7次。在我国各大高校中，排球选修课是各高校体育课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。